Collectif
Entraînements sportifs et préparation physique en groupe.
H-(2)O
Développement physique du sportif non-compétiteur en groupe.
- Profiter d'un accompagnement individuel dans un collectif pour progresser.
- Développement du potentiel physique et remise en forme.
- Renforcement musculaire et cardio, deux thématiques des séances d'entraînement réparties sur la semaine.
- A partir de 75 € / mois pour 1 séance par semaine et 110 €/mois pour 2 séances par semaine.
Horaires des séances d'entraînements
Renforcement
Lundi
12H-12H45
18H-18H45
Mardi
12H-12H45
Mercredi
17H-17H45
Cardio
Jeudi
12H-12H45
19H-19H45
Vendredi
19H-19H45
H-pro
Une formule sur mesure pour les clubs.
- Une préparation physique en petit groupe du même club et un accompagnement plurisdisciplinaire sur-mesure.
- Analyse des données et suivi individuel des joueurs.
- Collaboration avec le STAFF technique du club concerné pour la gestion de la charge d'entraînement.
- De l'équipement haut de gamme pour satisfaire les sportifs de haut-niveau.
Avec ou sans engagement
AVEC ENGAGEMENT
Prestations planifiées et récurrentes.
Créneaux réservés et privatisés pour les joueurs du club.
Diversité des services.
SANS ENGAGEMENT
Prestation(s) organisée(s) ponctuellement en fonction des besoins du club (Intersaison, stages intensifs / cohésion…)
rejoins un collectif
Préparation physique spécifique selon les exigences du sport avec un groupe de sportif de la même discipline.
- Répondre aux exigences de votre activité.
- Diminuer le coût par rapport à un suivi individuel.
- Perfectionner vos qualités physiques et travailler sur de nouveaux skills.
- Prévenir les blessures potentielles liée à la pratique de l'activité.
