H-TRAINING

votre Centre sportif

Depuis 6 ans H-Training met son expertise à votre service sur La Rochelle ! Découvrez nos deux pôles : bien-être et performance qui vous accompagne dans l’atteinte                            de vos objectifs !

Rejoignez notre communauté et profitez d’une ambiance conviviale !

préparation physique et entraînements sportifs aux portes de La Rochelle.

Situé à Dompierre-sur-mer dans la zone de la Corne-Neuve, le centre H-TRAINING développe depuis plusieurs années des prestations dédiées aux athlètes de haut-niveau et aux sportifs amateurs.

H-TRAINING se distingue par le niveau de services qui y est offert et son ambiance privilégiée. Les sportifs de haut-niveau et amateurs peuvent ainsi profiter des installations et du matériel de qualité associé au suivi personnalisé proposé par un STAFF professionnel.  

expertise

Nos services & nos évènements

Un ensemble de services de préparation physique à destination de sportifs de haut-niveau individuel ou en club.

Des entraînements sportifs pour tous et des services supplémentaires (yoga, pilates, récupération …)

Des évènements ponctuels à destinations de publics variés : teambuilding, entraînement inter-saison, programmes sur-mesure…

2024/25

LE STAFF

L'EFFECTIF

Découvrez le staff sportif, médical et paramédical ainsi que les portraits et les disciplines des athlètes de notre effectif ! 

leur expérience

ILS Témoignent

Guillaume S.
Guillaume S.
Faire du sport c'est bien, mais faire du sport en maîtrisant ses objectifs et ses besoins c'est mieux.
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Quand on a un réel objectif Amandine est la personne idéale, forte de son expérience elle vous écoute et cherche à comprendre votre besoin pour vous accompagner.
Toujours avec le sourire et la patate [...] Go for it
Lucie Anastassiou.
Lucie Anastassiou.
Un suivi au top pour m’accompagner
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Un coaching, une implication et un suivi au top pour m’accompagner vers mon objectif. Je recommande H-training sans hésiter!
Alexa H.
Alexa H.
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Ambiance très sympathique et tournée vers ses sportifs pour leur plus grand bien.
Pernelle Michon.
Pernelle Michon.
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Préparatrice physique professionnelle et extrêmement investie. Je la recommande fortement dans la préparation de projets sportifs.
Maël Cornic
Maël Cornic
Préparation physique au top
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Préparation physique au top, toujours en cohérence avec le projet sportif et les objectifs visés Merci, Vous êtes au top !
Julien Berger
Julien Berger
Une préparation physique adaptée à mes besoins
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Arrivé il y a 3 ans, c’est chaque semaine que je prends plaisir à me rendre chez H-Training, une préparation physique au top, adaptée à mes besoins et toujours dans la bonne humeur !
Raphaël Ledoyen
Raphaël Ledoyen
Ultra pédagogique
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Reprise après 6 mois off, ultra pédagogique, bons exos, accompagné et accueil au top ! Merci
Nathalie Carlier
Nathalie Carlier
C’est plus qu’un accompagnement sportif !
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Accompagnement personnalisé au top ! Quel que soit son niveau😀. Mon fils n’a que 13 ans mais son programme est sérieux, adapté à son âge, à son sport et à ses attentes. H-Training est très à l’écoute , c’est plus qu’un accompagnement sportif ! C’est le MUST ! Je recommande à 200%
Rose Alaoui
Rose Alaoui
Une équipe très professionnelle et qualifiée
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Accompagnement personnalisé de qualité, une équipe très professionnelle et qualifiée pour atteindre ses objectifs sportifs dans les meilleures conditions 💪🏽
Baptiste Bouin
Baptiste Bouin
Rien de mieux pour progresser !
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Un accompagnement personnalisé au top, du professionnalisme et de l'expertise, rien de mieux pour progresser !
Max
Max
Amandine has allowed me to take a step forward in my objectives
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Devoted and involved, Amandine has allowed me to take a step forward in my objectives. Personalized follow-up during and after training sessions. I recommend without hesitation.

collaboration

Depuis de nombreuses années, H-TRAINING collabore étroitement avec DECATHLON LA ROCHELLE. 

Vous pouvez désormais profiter de séances à l’unité en vous connectant sur le site partenaire : Décathlon activités

Découvrez le profil de notre structure et les rendez-vous “hebdo” proposés : cardio training, renforcement musculaire, yoga …