H-(2)O Indiv’

Description

À qui s’adresse cet accompagnement ?

Tout ceux qui souhaitent atteindre des objectifs personnels.

Objectifs

• se renforcer musculairement pour gagner en tonicité et améliorer la posture
• augmenter la capacité cardiovasculaire, perdre de la masse grasse, booster son métabolisme son énergie
• diminuer le risque de blessures ou de douleurs

Ce que ça apporte

• progression individualisée et durable,
• meilleure connaissance de son corps,
• un entraînement flexible adapté à votre emploi du temps.

Tarifs

• 1 à 4 séances/mois : 38 € TTC / séance
• 5 séances ou plus : 35 € TTC / séance
• Sans engagement : renouvellement mensuel