Préparez-vous pour la Sarabande 2025 avec H-Training !
Profitez de 3 séances de renforcement spécifique course à pied pour améliorer votre endurance et votre performance. Réservez dès maintenant !
Réservé aux dompierroises
Pour la seconde année consécutive, H-Training accompagne les Dompierroises dans leur préparation à la Sarabande 2025 !
Que vous soyez débutante ou coureuse aguerrie, rejoignez notre équipe pour 3 séances de renforcement musculaire spécifique à la course à pied. L’objectif ? Optimiser votre endurance, améliorer votre posture et réduire les risques de blessures.
Au programme :
– Exercices ciblés pour les coureuses
– Travail de gainage et de puissance
– Séances adaptées à tous les niveaux
