Préparation aux concours

à PARTIR DE 35 € TTC / séance

Se préparer physiquement aux exigences des concours

Programmes structurés et progressifs, adaptés aux tests spécifiques de chaque concours.

Coaching sur mesure : Optimisez vos performances physiques (Luc Léger, tractions, parcours, natation).

Équipement pro : Entraînez-vous dans des conditions optimales.

Description

À qui s’adresse cet accompagnement ?

Candidats aux concours physiques (pompiers, gendarmerie, forces de sécurité, métiers physiques).

Objectifs

  • répondre aux exigences physiques des épreuves,
  • améliorer les performances chronométrées,
  • réduire le risque de blessure,
  • arriver prêt le jour J.

Ce que ça apporte

  • une préparation ciblée et efficace,
  • plus de confiance lors des épreuves,
  • une meilleure gestion du stress physique.