H-(2)O Indiv’

Atteignez vos objectifs personnels grâce à des séances individuelles adaptées à votre niveau et à vos besoins. Que vous souhaitiez vous renforcer, améliorer votre endurance, ou diminuer le risque de blessures / douleurs , chaque séance est conçue sur mesure pour vous.

• Renforcement musculaire : Travaillez en profondeur tous les groupes musculaires pour gagner en tonicité, améliorer votre posture et prévenir les blessures.
• Cardio : Augmentez votre capacité cardiovasculaire, brûlez des calories et boostez votre énergie au quotidien grâce à des exercices dynamiques et progressifs.

✅ Pourquoi choisir les séances individuelles ?

• Programme personnalisé selon vos objectifs

• Encadrement expert pour un entraînement efficace et sécurisé

• Flexibilité, planning adapté à votre emploi du temps

Investissez dans votre bien-être avec des séances qui vous ressemblent, pour des résultats visibles et durables.

Les tarifs sont dépendants du nombre de séances prises sur le mois :

• de 1 à 4 séances – 35€ TTC  / la séance
• + de 5 séances – 32€ TTC / la séance

Sélectionnez le nombre de créneaux souhaités sur le mois puis choisissez des créneaux dans l’agenda (Sur le même mois).