Stage vacances (13-17 avril) – 8-18 ans

Description

À qui s’adressent les stages ?

• Jeunes sportifs de 8 à 18 ans
• Tous sports confondus
• Motivation, envie de progresser et de découvrir de nouvelles pratiques

Objectifs des stages

• développer les qualités physiques (force, endurance, coordination),
• apprendre à mieux s’entraîner et récupérer,
• découvrir des activités complémentaires au sport principal,
• vivre une semaine sportive riche et encadrée.

Organisation des stages

• Durée : 1 semaine (Lu, Ma, Je, Ve) de 8h30 à 16h
• 2 entraînements par jour minimum, en salle et/ou à l’extérieur

Contenu du stage

• Entraînements physiques encadrés (en salle et en plein air)
• Tests physiques (compte rendu dans le carnet du sportif) : vitesse, endurance..
• Découverte du Yoga et travail sur la récupération
• Atelier culinaire : préparation d’un goûter sain
• Découverte et initiation de sports : karaté, golf, biathlon
• Carnet du sportif individuel avec contenu réutilisable rendu en fin de stage

🍽️ Options possibles

• Demi-pension

💰 Tarifs

• La journée : 60 €
• La semaine de 4 jours : 190 €
• Demi-pension possible : +50 € (ou 12,50 / jour)

🎁 Offre spéciale

Parraine un ami et bénéficie de 15 % de réduction sur ton stage (offre non cumulable)

⚠️ Places limitées – réservation obligatoire